五行蔬菜汤

九州醉餐饮网 2020-09-05阅读人数:123
1.准备五种颜色的食材,对应金(白)木(黑)水(青)火(红)土(黄)。 2.准备扇子骨。 3.锅中烧水,加入扇子骨烧开,撇去浮沫,继续小火烧。 4.胡萝卜切花形。 5.杏鲍菇切条。 6.玉米切段。 7.黑木耳泡发去掉蒂。 8.将所有食材处理好。 9.将玉米段放进汤里,煮七八分钟。 10.加入杏鲍菇,胡萝卜。 11.放入黑木耳,中小火煮十分钟,加盐调味。 12.放入西兰花煮两分钟,加鸡精调味。 13.五行蔬菜汤完成。
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    准备五种颜色的食材,对应金(白)木(黑)水(青)火(红)土(黄)。

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    准备扇子骨。

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    锅中烧水,加入扇子骨烧开,撇去浮沫,继续小火烧。

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    胡萝卜切花形。

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    杏鲍菇切条。

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    玉米切段。

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    黑木耳泡发去掉蒂。

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    将所有食材处理好。

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    将玉米段放进汤里,煮七八分钟。

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    加入杏鲍菇,胡萝卜。

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    放入黑木耳,中小火煮十分钟,加盐调味。

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    放入西兰花煮两分钟,加鸡精调味。

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    五行蔬菜汤完成。

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