灵芝汤

九州醉餐饮网 2020-09-14阅读人数:15
灵芝汤是一种超级滋补的营养品,对于身体虚弱、气血不足的朋友来说是非常不错的补身体佳品,那么灵芝汤怎么做呢?这里我们需要选择和灵芝搭配的食材,比如木耳、百合、莲子、猪肺、甘草等,可以根据自己身体的情况,选择对应的辅材,然后将它们一起洗干净,放入砂锅中小火慢炖即可。需要注意的是,灵芝因为有药用价值,所以在食用的时候一定要咨询过医生,有一些人的身体情况如果不适合食用灵芝的就尽量不要食用,其辅料也要注意有没有相克的情况。

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