抗癌食物排行榜，你了解吗第一种：蔬菜类(1)胡萝卜：我们都知道，胡萝卜中含有营养丰富的维生素A，这种维生素A尤其对于经常吸烟的人群来说，平时饮食时少量摄入，可以有效预防吸烟带来的疾病问题，与此同时，胡萝卜也是抵抗癌症的理想食物。日常饮食，缺乏维生素A的人群相较于普通人群来说癌症的爆发率高出两倍。(2)大蒜：有些小伙伴会因为大蒜的味道比较的刺激而不太喜欢这个食物，但其实大蒜是一种很好的抗癌食物。打算中含有蒜素等微量元素，经常食用的话能够有效防治癌症，所以不怎么喜欢大蒜的小伙伴们可要注意啦。(3)西兰花和卷心菜：由于西兰花和卷心菜都属于十字花科的植物，这类植物在很多的研究中都已经证明对于胃癌、肠癌等疾病具有很好的预防作用。如果你喜欢的话不妨平时多吃些这类食物，不但能满足口腹之欲，而且能够预防癌症，一举两得。(4)山楂：众所周知的是山楂有助于身体笑话，所以一般的家庭里会常备一些山楂之类的食物，助于消化，可是你知道山楂也能预防癌症吗?山楂中含有丰富的维生素C，可以抑制癌细胞的生长发展，适合各种肿瘤病人食用治疗。第二种：菌菇类(1)松茸：不知道小伙伴们有没有看过舌尖上的中国中对于松茸采购的描述，这种野生的松茸价格可是十分的昂贵。但是这种松茸除了食用价值以外，还能有效防治更年期内分泌失调等。与此同时，现代医学也表明松茸能够抗癌和有效治疗糖尿病。喜欢吃菌菇类的你不妨一试。(2)香菇：这种小小的菌菇品类，经常会在饭桌上看见它，医药研究表明，香菇可以调节淋巴细胞的数量，促进抗体的产生，预防黏膜炎、皮肤癌等硬化治疗。第三种：水果类(1)葡萄、樱桃：含有高度的排毒物质，可以抑制癌变物质。(2)苹果：苹果中的维生素E等可以巩固我们的免疫系统。以上就是小编今天介绍的相关抗癌类食物啦。人们常说，吃食与医药关系密切，所以希望大家平时能够注意自己的饮食，在满足口腹之欲的时候也能够有效防止癌症。纵观上文中所提及的抗癌食物，我们可以看出来其实一般来说，多吃一些瓜果蔬菜之类的食物，对于抗癌都会有好处，所以平时喜欢肉食的小伙伴们要注意啦，平时也要多吃点水果蔬菜，才能对身体有好处。