豆浆配鸡蛋可以一起吃吗

鲜淘网 2019-11-18阅读人数:474
豆浆配鸡蛋可以一起吃。豆浆和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,豆浆中含胰蛋白酶,而鸡蛋中含有球性蛋白,二者结合会阻碍体内蛋白质的分解,但煮熟的豆浆会破坏掉胰蛋白酶等营养因子的,因此熟豆浆搭配豆浆对人体的吸收是没影响的,此外人们也不会去喝生豆浆。

今日热点

猜你关注