1.准备好材料，菇类可以随意，喜欢就好。 2.将所有蘑菇切片 3.将黄瓜切丝 4.西红柿用开水烫一两分钟去皮，切片 5.加入少量油，锅中放入西红柿翻炒 6.放入菇类翻炒，闻到菇类的香味即可。 7.放入比材料多1-2倍的水，煮2-3分钟，可根据人数调整。 8.锅中加入黄瓜丝，然后放酱油，耗油，盐，淀粉勾芡倒入 9.淋上香油，美味的减肥汤就完成啦。