牛肉粥怎么做好吃

九州醉餐饮网 2019-10-01阅读人数:2274
牛肉粥怎么做好吃一、香菇牛肉粥首先我们来准备粥谱材料:300克牛肉,米50克,60克香菇,适量葱花姜末,1小匙猪油,盐。粥的做法:1.将香菇泡水洗净,切成丝状,然后将牛肉洗净切成丝,把米淘洗干净;2.将香菇、姜末、适量的盐巴、牛肉和米一起入放入砂锅内,加水用小火熬至米熟,3.最后再加上葱末。粥的功效:此粥可以健脾养胃,并且可以补气血,白血球减少症人群应多吃。体虚乏力,消化不良的人也应该经常食用。二、生滚牛肉粥粥谱材料:准备400克牛肉,200克白米,精盐4克,白糖9克,酱油14克,淀粉80克,精盐少许,料酒20克,干淀粉适量,香菜、葱、姜各适量,陈皮若干。粥的做法:1.洗净白米和牛肉,然后将姜、生葱切末。2.将牛肉洗净切成薄片,加入姜末、盐巴、料酒、干淀粉、白糖、酱油等腌制十分钟。3.将米下锅,和陈皮一起大火煮20分钟,然后加入腌制好的牛肉片。并且下锅时不断搅散,使牛肉片不沾连。4.上桌时,加入香菜、葱花等。以上就是小编为大家介绍的好吃的牛肉粥,这样做出来的牛肉粥,牛肉嫩滑,不老不柴。牛肉粥有健脾补胃、消除水肿、补铁补血等作用,更有防止衰老的作用,因此产妇食用此粥,则可乳汁充盈、气血充足、筋骨强健。牛肉粥口感爽滑,营养价值特别高。

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