苦瓜苹果汁好处多，但是苦瓜苹果汁对胃有害吗一、苦瓜苹果汁有什么功效首先苦瓜苹果汁同时具有了苦瓜和苹果两者的功效，首先苦瓜可以调理肠胃，消化积食，苹果又具有各类氨基酸，维生素，矿物质等。所以，总的来说，苦瓜苹果汁可以促进新陈代谢，同时促进脂肪的燃烧，也就是说苦瓜苹果汁还具有减肥的功效。二、苦瓜苹果汁的副作用苦瓜苹果汁本身有许多的好处，但有些地方出错会给身体带来副作用1.苦瓜苹果汁一定不能搭配茶首先苦瓜性寒，如果搭配着茶喝会对胃以及肠道带来一定的伤害，也许有人想搭配比较温和的茶，例如红茶、黑茶、普洱茶等，但是建议不要用任何有刺激的水来搭配苦瓜苹果汁，以免对胃造成伤害。2.坚持地喝苦瓜苹果汁才会有减肥的功效许多人为了减肥计划喝一个月，或者两个月的苦瓜苹果汁，但是过程却“三天打渔，两天晒网”，最后开始否定苦瓜苹果汁的功效，其实，苦瓜苹果汁确实有减肥的功效，但是一定要坚持的喝，并且搭配合理的运动，让身体的消耗>摄入，才能看到减肥的成效。3.食材的挑选也非常重要苦瓜和苹果的选用一定要细致，要选用新鲜的，表皮完整的。否则，苦瓜苹果汁的功效将会减少，甚至会失去大家想要的减肥功效。苦瓜苹果汁对胃是否有害?首先合理的饮用苦瓜苹果汁对人体是有好处的，对胃也不会有伤害，但是如果用不新鲜的苦瓜和苹果来榨汁，甚至是茶等刺激性饮料来进行搭配，将会对胃造成一定的伤害。最后，希望大家合理饮用苦瓜苹果汁，让苦瓜苹果汁发挥出最大的功效。