牛奶，酸奶，茶还有奶昔都是我们平时喝的，们平时喝的东西也是各种各样的，有酸奶，纯奶，果汁，还有各种汤，每种饮品的营养价值是不一样的，可以大大提高我们身体所需要的营养元素，可以补充多种维生素和矿物质，还可以补充多种碳酸物质，除了奶制品之外，我们平时还会和果汁，咖啡，还有茶，茶的种类很多，那苿莉花怎么用?茉莉花我们可以泡茶喝，泡茶喝是非常好的，还可以美容养颜，除此之外，好可以做汤喝，也是非常美味的，而且做起来方便简单，还很有营养的一种食材。