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薏米红豆粥多久喝一次
九州醉餐饮网
2020-09-12
阅读人数:43
在中国,粥类食物一直是人们所热爱的,喝粥也可以养身体,而且不同的粥都有不同的作用,粥的种类也有不少,如红豆汤圆粥,小米粥,大米粥,薏米红豆粥等等,很多人都很喜欢喝薏米红豆粥,那么薏米红豆粥多久喝一次?薏米红豆粥其实可以天天喝,但是每天只要喝一杯大概是250ml--300ml的样子,不管是喝多少这个量都是要身体是可以每天接受的,毕竟每个身体的接受量是不一样的,最好再加点小米一起喝,能够清热利湿,散血消肿。
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