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减肥餐
九州醉餐饮网
2020-06-23
阅读人数:1624
1.西兰花切片,焯水, 2.木耳用开水泡发 3.大蒜拍碎 4.锅里放橄榄油,下大蒜爆香。 5.放入西兰花清炒 6.放入木耳,清炒 7.放入适量的盐。 8.搅拌均匀 9.出锅装盘就可以啦。
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西兰花切片,焯水,
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木耳用开水泡发
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大蒜拍碎
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锅里放橄榄油,下大蒜爆香。
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放入西兰花清炒
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放入木耳,清炒
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放入适量的盐。
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搅拌均匀
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出锅装盘就可以啦。
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